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Program01
ヨガの源流にふれる「ハタヨガ体験」 ～能登の大自然に身をゆだねて心と身体をリセット～ お天気もよく気持ちのよい屋内ホールでのヨガ。呼吸を大切にしながら、ひとつひとつのポーズを丁寧に。レッスンが終わるころには、身体がスッキリしたのを感じます。 Program02
能登の精進料理ランチ＆レッスン ～食が変わると心がゆたかになります～ 身体に負担が少ない精進料理をいただくとわかる、食の大切さを感じるひと時。ごま豆腐や、白和えなど 、精進料理の定番メニューを作って頂いたり、また能登産のこだわりの食材や調味料などもご紹介しました。 Program03
天然由来のコスメ作り ～和のアロマ クロモジの香りで椿油のバーム作り～ 実際に、能登の里山に生育する香りにまつわる木々を探しに森歩きの時間。クロモジの葉を採取。これを、会場で蒸留して、天然アロマの香りが漂う中で、穴水町鹿波産の椿油を使ったコスメ作りをしました。司会進行は、国内外のハーブの研究もしているヨガ講師の長元さん。能登産精油プロジェクトの佐野さん、鹿波椿保存会の楠さんを交えて、能登の里山の香りトークショーも。里山を知る専門家ならではの、貴重なお話が聞けました。 |
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【イベントのオプション夕食会】
400年の歴史。天領庄屋で楽しむ
「里山里海のごっつぉ」同時開催の「能登ものづくり展」の作家たちを交え、能登の文化・芸術についても語れる一夜限りの夕食会。地元食材や地酒、今だけしか食べられない貴重な食材が集まりました。藤井まりさんの料理を始め、輪島塗の食器に、色鮮やかに盛り付けられたお食事を堪能しました。
400年の歴史。天領庄屋で楽しむ
「里山里海のごっつぉ」同時開催の「能登ものづくり展」の作家たちを交え、能登の文化・芸術についても語れる一夜限りの夕食会。地元食材や地酒、今だけしか食べられない貴重な食材が集まりました。藤井まりさんの料理を始め、輪島塗の食器に、色鮮やかに盛り付けられたお食事を堪能しました。
10月10日（月・祝）【オプションの早朝ヨガ】
健康の森の早朝ヨガ。ふかふかの芝生の上で、朝日を浴びながら。気持ちのよいひと時を過ごしました。静かに、心と身体に向き合える大切な時間です。
Special Thanks
（順不同）
石川県庁 / 里山振興ファンド スローツーリズム推進事業
穴水町 / 産業振興課
石川県 健康の森
北国新聞社 北陸中日新聞
のと鉄道株式会社 有限会社三交バス 港タクシー株式会社
鹿波椿保存会 / 能登産精油プロジェクト/ HALO / 天領庄屋中谷家
蔵cafe 菜々（穴水町）/ Coast table（穴水町）
cafe&炭火焼なぎさガーデン（穴水町）/ そばきり仁（能登町）
モリ＋クモ食堂（輪島市） / 農家レストラン開元（輪島市）
能登ワイン株式会社（穴水町）
pippinhair（七尾市）/ カントリーロード（七尾市）/ Cafe遊帆（七尾市）
イルピアットハタダ（七尾市） / 夢華（七尾市）/ 香林（穴水町）
穴水町さわやか交流館プルート（穴水町）/ 石橋治療院（穴水町） / すぺーすてら（穴水町）
舞谷石油（穴水町） / セミナーハウス やまびこ（能登町）
トラットリア・クアクア（金沢市）/ Life Community MEGLI（金沢市）
柳田食産株式会社（能登町） / bonbon cafe（宝達志水町）
栄宝丸（能登町）/ 黒川創生会の皆さま（能登町） / 東井栗園（穴水町）
渚水産（穴水町）/ サンクリエート（穴水町）
岩井戸農産（能登町）/ 寺岡ミートセンター（志賀町）
miisalon（輪島市）
大妻女子大学・細谷ゼミ（東京）
tentetsuki（東京） / hanae matsuya（東京）
こまきしょくどう 鎌倉不識庵（東京・秋葉原）/ 鎌倉不識庵（神奈川・鎌倉）
その他、たくさんの皆さまのご協力でイベントを開催させて頂きました。
今回、お名前を掲載していない皆さまにも感謝の気持ちを込めて。
ありがとうございました。
（順不同）
石川県庁 / 里山振興ファンド スローツーリズム推進事業
穴水町 / 産業振興課
石川県 健康の森
北国新聞社 北陸中日新聞
のと鉄道株式会社 有限会社三交バス 港タクシー株式会社
鹿波椿保存会 / 能登産精油プロジェクト/ HALO / 天領庄屋中谷家
蔵cafe 菜々（穴水町）/ Coast table（穴水町）
cafe&炭火焼なぎさガーデン（穴水町）/ そばきり仁（能登町）
モリ＋クモ食堂（輪島市） / 農家レストラン開元（輪島市）
能登ワイン株式会社（穴水町）
pippinhair（七尾市）/ カントリーロード（七尾市）/ Cafe遊帆（七尾市）
イルピアットハタダ（七尾市） / 夢華（七尾市）/ 香林（穴水町）
穴水町さわやか交流館プルート（穴水町）/ 石橋治療院（穴水町） / すぺーすてら（穴水町）
舞谷石油（穴水町） / セミナーハウス やまびこ（能登町）
トラットリア・クアクア（金沢市）/ Life Community MEGLI（金沢市）
柳田食産株式会社（能登町） / bonbon cafe（宝達志水町）
栄宝丸（能登町）/ 黒川創生会の皆さま（能登町） / 東井栗園（穴水町）
渚水産（穴水町）/ サンクリエート（穴水町）
岩井戸農産（能登町）/ 寺岡ミートセンター（志賀町）
miisalon（輪島市）
大妻女子大学・細谷ゼミ（東京）
tentetsuki（東京） / hanae matsuya（東京）
こまきしょくどう 鎌倉不識庵（東京・秋葉原）/ 鎌倉不識庵（神奈川・鎌倉）
その他、たくさんの皆さまのご協力でイベントを開催させて頂きました。
今回、お名前を掲載していない皆さまにも感謝の気持ちを込めて。
ありがとうございました。
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